Mô tả

Massage xoa bóp - Giải pháp hoàn hảo cho cơ thể

Massage là liệu pháp cải thiện trí lực và tâm hồn được ưa chuộng bậc nhất. Trong massage, bằng việc sử dụng những lực ấn phù hợp tác động trực tiếp lên da thịt, tập trung vào các huyệt đạo có chọn lọc, kết hợp với các loại dược liệu như tinh dầu, thảo dược.... sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần cũng như làm đẹp cho bạn.

Massage điều trị có hiệu quả lớn và có thể giảm đi các triệu chứng bệnh bằng cách làm xoa dịu sự căng cơ, kích thích sự lưu thông máu đến các mô cơ, phá vỡ và loại bỏ độc tố, cân bằng oxi trong não, làm thư giãn hệ thần kinh và tinh thần.

Những nghiên cứu mới đã cho thấy, massage trị liệu (Massage Therapy) có thể được dùng để điều trị một cách thành công các triệu chứng khó chịu khác nhau như: Lo âu, đau đầu, cao huyết áp, mất ngủ, viêm khớp, đau lưng.....

Nội dung khoá học đào tạo massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Khoá học Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu được thiết kế khoa học và giảng dạy trực tiếp bởi bác sĩ Lê Hải với nhiều năm kinh nghiệm giúp cho người thân, bạn bè và gia đình bạn giải quyết những cơn đau nhức, mệt mỏi. Với những người có hiện tượng bị đau nhức đầu, cổ vai gáy hay khó chịu vùng thắt lưng, đau mỏi vùng tay chân sau những giờ làm việc hoặc căng thẳng một cách nhanh chóng và dễ chịu

Với những kỹ năng được đào tạo bài bản này bạn còn có thể sử dụng để giảng dạy lại cho người khác để giúp bạn giải quyết những vấn đề đau mỏi của chính mình. Không những vậy đây có thể là một tài năng giúp bạn kiếm thêm thu nhập, nghề tay trái

Ngay bây giờ hãy đăng ký ngay lớp học massage trị liệu toàn thân - Phục hồi và Trị liệu tại Unica.vn 

Bạn sẽ học được gì

Giảm căng cứng, giảm nhức mỏi, thư giãn cơ bắp

Tăng cường tuần hoàn máu toàn cơ thể

Giảm đau nửa đầu, đau các khớp

Tăng cường tính linh hoạt, cải thiện vận động

Hỗ trợ hồi phục hậu phẫu, các dạng chấn thương

Giảm trầm cảm, giải tỏa áp lực tâm lý

Tiêu trừ, thải độc tốt, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạnh, ung thư

Cải thiện làn da, giúp da mềm mại, săn chắc, tươi tắn, khỏe khoắn

Cải thiện sự dẻo dai của cơ bắp, tiêu trừ mỡ thừa, cho vóc dáng thon gọn

Cải thiện sắc tố da tươi tắn, đồng đều

Yêu cầu

Nội dung khoá học

4 sections

Phần 1: Giới thiệu chung

7 lectures
Bài 1: Massage phục hồi và trị liệu là gì?Học thử
00:01:52
Bài 2: Ứng dụng Massage phục hồi và trị liệu khi nàoHọc thử
00:04:13
Bài 3: Chuẩn bị không gian
00:02:17
Bài 4: Luyện để đôi tay nhạy cảm và có lực
00:04:18
Bài 5: Thiền tăng năng lượng và cân bằng thân tâm
00:04:07
Bài 6: Các tư thế khi làm massage phục hồi và trị liệuHọc thử
00:06:57
Bài 7: Kinh nghiệm luyện tập cho người mới học
00:03:27

Phần 2: Kỹ thuật Massage phục hồi và trị liệu

7 lectures
Bài 8: Kỹ thuật đặt tay
00:03:31
Bài 9: Kỹ thuật xoa
00:02:08
Bài 10: Kỹ thuật bóp
00:03:57
Bài 11: Kỹ thuật ấn
00:09:23
Bài 12: Kỹ thuật kéo giãn
00:04:23
Bài 13: Kỹ thuật day
00:06:31
Bài 14: Các kỹ thuật khác
00:06:19

Phần 3: Massage full body - Phục hồi và trị liệu

19 lectures
Bài 15: Massage vùng trán
00:09:00
Bài 16: Massage vùng đầu
00:08:36
Bài 17: Massage vùng gáy 1
00:06:57
Bài 18: Massage vùng gáy 2
00:07:28
Bài 19: Massage vùng mặt
00:08:37
Bài 20: Massage vùng cổ vai
00:12:03
Bài 21: Massage vùng mắt, tai
00:10:01
Bài 22: Massage hai vai
00:11:24
Bài 23: Massage lưng hai bả vai
00:09:29
Bài 24: Massage thắt lưng
00:11:56
Bài 25: Massage cột sống
00:09:50
Bài 26: Massage vùng hông
00:08:29
Bài 27: Massage mặt sau đùi
00:05:30
Bài 28: Massage bắp chân
00:07:28
Bài 29: Massage mặt trước đùi
00:05:55
Bài 30: Massage bàn chân
00:06:58
Bài 31: Massage nội tạng
00:06:05
Bài 32: Massage cánh tay
00:04:29
Bài 33: Massage bàn tay
00:04:43

Phần 4: Tổng kết

1 lectures
Bài 34: Tổng kết khóa học
00:01:49

Đánh giá của học viên

Chưa có đánh giá
Course Rating
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Bình luận khách hàng

Viết Bình Luận

Bạn đánh giá khoá học này thế nào?

image

Đăng ký get khoá học Udemy - Unica - Gitiho giá chỉ 50k!

Get khoá học giá rẻ ngay trước khi bị fix.